03 November 2017
孩子的心理阴影如何消除?

撰文:心理咨询师郑榷
近期有位家长的提问引发了不少共鸣:
「参加乒乓球训练班时,孩子刚拿到新买的书,不禁低头入迷地看了起来,中间几次受到提问都没回答,老师为此情绪激动地用咆哮的方式对他严厉训斥,孩子自此之后便不愿再去上课。」
家长一方面生老师的气,另一方面也非常苦恼。想要让老师就此事对孩子道歉,以消除孩子的心理阴影,但不知道这样的做法是否妥当。
铸博教育心理咨询师对此回复:成长期的孩子正在经历自我意识发生重大变化的阶段,经过老师毫无预兆的突发情绪失控后,家长如果没有及时引导,确实会对孩子造成后续的负面影响。
我们建议家长可依以下步骤作出处理:
第一步-表达关心与倾听
意识到孩子需要帮助,安慰孩子后试着以中立的态度询问事发经过。
第二步-了解孩子的观点
为什么老师突然会那样做?是针对他,还是只想警示,但一时情绪失控?
第三步-分析事情发生的原因
沉迷看书而对提问没有反应的「行为」,导致老师突然情绪失控,而非针对「人」;如果孩子觉得老师是针对他,自然不敢去上课,但若是针对「行为」,之后可以避免同类事情发生,也不会将情绪泛化到害怕老师。
第四步-单独向老师了解事件
避免在孩子面前出现争执或不愉快,造成二次伤害。判断孩子的观点是否与老师表达一致,了解事情始末后,再带孩子到学校,让老师对当日的行为作出说明。
到此,事件中孩子的情绪及造成的影响均得到妥善处理,若之后孩子出现情绪反复等状态则建议寻求专业协助。